<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Чашка еды</title>
	<atom:link href="http://cupoffood.ru/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://cupoffood.ru</link>
	<description>Частная кулинарная книга</description>
	<lastBuildDate>Sun, 06 May 2018 11:42:12 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.1</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Куриные ножки с картофельным пюре</title>
		<link>http://cupoffood.ru/recipe/chicken-potatoes/</link>
		<comments>http://cupoffood.ru/recipe/chicken-potatoes/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 09 Feb 2010 17:44:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Блюда]]></category>
		<category><![CDATA[картофель]]></category>
		<category><![CDATA[курица]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://cupoffood.ru/?p=70</guid>
		<description><![CDATA[
Возможно, кому-то показалось что готовка в кружке это очень простой метод приготовления очень простых блюд.
Это не совсем так. Метод действительно простой, но вот блюда могут быть достаточно сложными.
Сейчас речь пойдёт о куриных голенях с картофельным пюре в качестве гарнира.

Берём 2 или 3 куриных голени (в зависимости от размера голеней и аппетита), моем, кладём в чашку и [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-full wp-image-71" title="Куриные ножки с картофельным пюре" src="http://cupoffood.ru/wp-content/uploads/chicken-potatoes-ico.jpg" alt="" width="150" height="150" /></p>
<p>Возможно, кому-то показалось что готовка в кружке это очень простой метод приготовления очень простых блюд.</p>
<p>Это не совсем так. Метод действительно простой, но вот блюда могут быть достаточно сложными.</p>
<p>Сейчас речь пойдёт о куриных голенях с картофельным пюре в качестве гарнира.</p>
<p><span id="more-70"></span></p>
<p>Берём 2 или 3 куриных голени (в зависимости от размера голеней и аппетита), моем, кладём в чашку и заливаем водой на 3-4 сантиметра от дна.</p>
<p>Закрываем пиалкой и ставим в микроволновую печку на 20 минут (при мощности 450Вт).</p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter size-full wp-image-73" title="Куриные ножки с картофельным пюре. Подготовка." src="http://cupoffood.ru/wp-content/uploads/chicken-potatoes-01.jpg" alt="" width="400" height="400" /></p>
<p>Пока курица готовится чистим картошку и лук. Количество картофеля зависит от размеров посуды из которой будете есть.</p>
<p>У меня будет десертная тарелка, поэтому картошки я беру немного.</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-74" title="Куриные ножки с картофельным пюре. Картошка." src="http://cupoffood.ru/wp-content/uploads/chicken-potatoes-02.jpg" alt="" width="400" height="400" /></p>
<p>При приготовлении курицы часть воды убегает. При приготовлении в микроволновке в мелкой посуде это нормально. Если не хотите мыть всю подставку &#8211; под кружку поставьте тарелку.</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-75" title="Куриные ножки с картофельным пюре. Курица готова." src="http://cupoffood.ru/wp-content/uploads/chicken-potatoes-03.jpg" alt="" width="400" height="400" /></p>
<p>Теперь достаём кружку из печки и проводим манипуляции с посудой:</p>
<ul>
<li>снимаем пиалку и кладём в неё готовые куриные голени (ОСТОРОЖНО! Пиалка очень горячая и под ней горячий пар, который может обжечь руку)</li>
<li>режем картошку на куски 3-4 сантиметра и лук и засыпаем в чашку к оставшемуся бульону</li>
<li>чашку закрываем десертной тарелкой и отправляем в печь минут на 15-20 (при 600-900Вт)</li>
</ul>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter size-full wp-image-76" title="Куриные голени с картофельным пюре. Готовим картошку." src="http://cupoffood.ru/wp-content/uploads/chicken-potatoes-04.jpg" alt="" width="400" height="400" /></p>
<p>Варёный картофель перемалываем вилкой прямо в чашке. При необходимости можно добавить сливочное масло или горячей воды, если пюре слишком сухое.</p>
<p>Готовое пюре и куски курицы выкладываются на десертную тарелку.</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-77" title="Куриные ножки с картофельным пюре. Готово!" src="http://cupoffood.ru/wp-content/uploads/chicken-potatoes-05.jpg" alt="" width="400" height="400" /></p>
<p>Если Вы считаете что куриные голени слишком сильно остыли, поставьте блюдо на 1 минуту в микроволновку.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://cupoffood.ru/recipe/chicken-potatoes/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Яичница с хлебом</title>
		<link>http://cupoffood.ru/recipe/bread-eggs/</link>
		<comments>http://cupoffood.ru/recipe/bread-eggs/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 08 Feb 2010 15:19:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Пятиминутки]]></category>
		<category><![CDATA[хлеб]]></category>
		<category><![CDATA[яйца]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://cupoffood.ru/?p=48</guid>
		<description><![CDATA[
Яичница идеальная утренняя еда &#8211; вкусная, горячая, мягкая и готовится быстро.
Для приготовления завтрака нам понадобится блюдце, чашка, хлеб и одно яйцо.
А для полноты завтрака сделаем чай.

Для начала возьмём белый хлеб.  Лучше отрезать самостоятельно, потому что в промышленной нарезке кусочки получаются слишком тонкими.

Часть мякиша из хлеба достаём и съедаем. На освободившееся место выливаем яйцо. Солить и [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-full wp-image-50" title="Яичница с хлебом" src="http://cupoffood.ru/wp-content/uploads/bread-eggs-ico.jpg" alt="" width="150" height="150" /></p>
<p>Яичница идеальная утренняя еда &#8211; вкусная, горячая, мягкая и готовится быстро.</p>
<p>Для приготовления завтрака нам понадобится блюдце, чашка, хлеб и одно яйцо.</p>
<p>А для полноты завтрака сделаем чай.</p>
<p><span id="more-48"></span></p>
<p>Для начала возьмём белый хлеб.  Лучше отрезать самостоятельно, потому что в промышленной нарезке кусочки получаются слишком тонкими.</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-54" title="Яичница с хлебом. Хлеб." src="http://cupoffood.ru/wp-content/uploads/bread-eggs-02.jpg" alt="" width="400" height="400" /></p>
<p>Часть мякиша из хлеба достаём и съедаем. На освободившееся место выливаем яйцо. Солить и перчить по вкусу.</p>
<p>Если отрезать кусок хлеба неровно или удалить слишком много мякиша, то яйцо вытечет снизу. Если отрезать слишком тонко &#8211; сверху.</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-55" title="Яичница с хлебом. Заготовка." src="http://cupoffood.ru/wp-content/uploads/bread-eggs-03.jpg" alt="" width="400" height="400" /></p>
<p>Существует поверие что при приготовлении в микроволновке целых яиц они взрываются. Это не совсем правда &#8211; в микровлновке взрываются не только целые яйца, да и вообще не только яйца.</p>
<p>Поэтому аккуратно укрываем заготовку кружкой и помещаем всё это в микроволновую печь. (В зависимости от размеров батона и яиц, под кружкой может уместиться 1 или 2 заготовки!)</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-56" title="Яичница с хлебом. А теперь в печку." src="http://cupoffood.ru/wp-content/uploads/bread-eggs-04.jpg" alt="" width="400" height="400" /></p>
<p>Я готовлю яичницу на максимуме (900Вт) в течении 2 минут.</p>
<p>В процессе приготовления под чашкой накапливается пар, и она время от времени подпрыгивает. Не пугайтесь, это нормально.</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-57" title="Яичница с хлебом. Готово." src="http://cupoffood.ru/wp-content/uploads/bread-eggs-05.jpg" alt="" width="400" height="400" /></p>
<p>После извлечения готового блюда, моем чашку и наливаем в неё чай. За это время яичница с хлебом подостынет.</p>
<p>Завтрак готов.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://cupoffood.ru/recipe/bread-eggs/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>&#8220;Мужская еда&#8221;</title>
		<link>http://cupoffood.ru/recipe/mens-food/</link>
		<comments>http://cupoffood.ru/recipe/mens-food/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 08 Feb 2010 14:04:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Пятиминутки]]></category>
		<category><![CDATA[лапша]]></category>
		<category><![CDATA[сыр]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://cupoffood.ru/?p=33</guid>
		<description><![CDATA[
К лапше быстрого приготовления в России принято относиться как к чему то недостойному, а к зерновым хлопьям как к здоровой и полезной еде.
Между тем, разница между ними лишь в форме приданной производственной линией.
Вы всё не любите &#8220;Роллтон&#8221;? Да Вы просто не умеете его готовить!
Сейчас я вас научу.

За полтора десятка лет я перепробовал много разной лапши быстрого приготовления. Что-то [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-full wp-image-34" title="Мужская еда 0,5 литра" src="http://cupoffood.ru/wp-content/uploads/mens-food-ico.jpg" alt="" width="150" height="150" /></p>
<p>К лапше быстрого приготовления в России принято относиться как к чему то недостойному, а к зерновым хлопьям как к здоровой и полезной еде.</p>
<p>Между тем, разница между ними лишь в форме приданной производственной линией.</p>
<p>Вы всё не любите &#8220;Роллтон&#8221;? Да Вы просто не умеете его готовить!</p>
<p>Сейчас я вас научу.</p>
<p><span id="more-33"></span></p>
<p>За полтора десятка лет я перепробовал много разной лапши быстрого приготовления. Что-то можно было есть как чипсы прямо из пакета, что-то требовало дополнительной варки, что-то не спасала ни варка ни банка тушёнки.</p>
<p>В результате, я остановил свой выбор на &#8220;Роллтоне&#8221;. Размер макаронинок и степень готовности мучного изделия в нём идеально подходит для моих рецептов.</p>
<p>Второй ингридиент &#8211; плавленный сыр в пластинках. Я использую &#8220;Виолу&#8221;, потому что в неё нет тематических вкусовых добавок.</p>
<p>Итак, возьмём 2 или 3 пачки лапши быстрого приготовления и такое же (или на однин больше) количество пластинок плавленного сыра.</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-35" title="Мужская еда. Ингридиенты." src="http://cupoffood.ru/wp-content/uploads/mens-food-01.jpg" alt="" width="400" height="400" /></p>
<p>Острожно разламываем брикеты лапши не открывая пакетов. Главное не порвать внутренние пакетики с приправой.</p>
<p>Затем открываем пакет, высыпаем лапшу и достаём пакетики с приправами (у разных производителей количество пакетиков может быть разным), и кладём сверху пластинку сыра.</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-36" title="Мужская еда. Первый слой." src="http://cupoffood.ru/wp-content/uploads/mens-food-02.jpg" alt="" width="400" height="400" /></p>
<p>В зависимости от вкусовых и идеологических предпочтений, можно использовать плавленный сыр с добавками и часть пакетиков с приправами (не рекомендую использовать больше одного пакетика с приправой на чушку, независимо от количества пакетов с лапшой.</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-37" title="Мужская еда. Второй слой." src="http://cupoffood.ru/wp-content/uploads/mens-food-03.jpg" alt="" width="400" height="400" /></p>
<p>В зависимости от прожорливости, в чашку можно класть 2 или 3 пакета лапши, а последний слой закрывать 1 или 2 пластинками сыра.</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-38" title="Мужская еда. Третий слой." src="http://cupoffood.ru/wp-content/uploads/mens-food-04.jpg" alt="" width="400" height="400" /></p>
<p>К моменту завершения выкладывания слоёв лапши, нужно вскипятить чайник и приступить к этапу заваривания.</p>
<p>На этом этапе становится понятно почему использовать надо именно пластинки, а не кусочки плавленного сыра. Пластинки растворяются в кипятке без остатка.</p>
<p>Залить&#8230;</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-39" title="Мужская еда. Залить кипятком." src="http://cupoffood.ru/wp-content/uploads/mens-food-05.jpg" alt="" width="400" height="400" /></p>
<p>&#8230; и размешать.</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-40" title="Мужская еда. Размешать." src="http://cupoffood.ru/wp-content/uploads/mens-food-06.jpg" alt="" width="400" height="400" /></p>
<p>В итоге получаем горячее и питательное блюдо.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://cupoffood.ru/recipe/mens-food/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Картошка в мундире</title>
		<link>http://cupoffood.ru/recipe/jacket-potatoes/</link>
		<comments>http://cupoffood.ru/recipe/jacket-potatoes/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 08 Feb 2010 01:59:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Блюда]]></category>
		<category><![CDATA[картофель]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://cupoffood.ru/?p=7</guid>
		<description><![CDATA[Один из важнейших рецептов приготовления еды в чашке.
Это одновременно и самостоятельное блюдо, и гарнир, и часть сложных блюд.
Особая прелесть рецепта состоит в том что он легко масштабируем &#8211; готовить можно и одну картофелину и килограмм.

Берём картошку и чисто моем. Порченые места вырезаем.

Картошку надкалываем вилкой, для выхода пара. Если ранее с картошки были срезаны корченые места, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-full wp-image-9" title="Картошка в мундире" src="http://cupoffood.ru/wp-content/uploads/jacket-potatoes-ico.jpg" alt="" width="150" height="150" />Один из важнейших рецептов приготовления еды в чашке.</p>
<p>Это одновременно и самостоятельное блюдо, и гарнир, и часть сложных блюд.</p>
<p>Особая прелесть рецепта состоит в том что он легко масштабируем &#8211; готовить можно и одну картофелину и килограмм.</p>
<p><span id="more-7"></span></p>
<p>Берём картошку и чисто моем. Порченые места вырезаем.</p>
<p style="text-align: center;"><img class="size-full wp-image-16 aligncenter" title="Картошка в мундире: Картошку надо помыть." src="http://cupoffood.ru/wp-content/uploads/jacket-potatoes-01.jpg" alt="" width="400" height="400" /></p>
<p>Картошку надкалываем вилкой, для выхода пара. Если ранее с картошки были срезаны корченые места, то шаг можно опустить.</p>
<p>Складываем картшку в чашку.</p>
<p style="text-align: center;"><img class="size-full wp-image-23 aligncenter" title="Картошка в мундире. Сложить в чашку." src="http://cupoffood.ru/wp-content/uploads/jacket-potatoes-02.jpg" alt="" width="400" height="400" /></p>
<p>Сверху картошку закрываем вазочкой. Важно что бы &#8220;крышка&#8221; стояла прямо на чашке, а не висела на выступающей картошке.   Чем меньше путей для выхода пара тем лучше!</p>
<p>Если картошки будет немного, то чашку правильней закрывать блюдцем (см. первый снимок).</p>
<p style="text-align: center;"><img class="size-full wp-image-24 aligncenter" title="Картошка в мундире. Аппарат заряжен и готов к работе." src="http://cupoffood.ru/wp-content/uploads/jacket-potatoes-03.jpg" alt="" width="400" height="400" /></p>
<p>Полученную конструкцию ставим в микроволновую печь и включаем. В описываемом примере, картошка готовилась 15 минут на 900Вт, что оказалось слишком долго.</p>
<p style="text-align: center;"><img class="size-full wp-image-25 aligncenter" title="Картошка в мундире. Готово." src="http://cupoffood.ru/wp-content/uploads/jacket-potatoes-04.jpg" alt="" width="400" height="400" /></p>
<p>Дальше возможны два варианта:</p>
<ol>
<li>Разломать каждую картофелину вилкой. Подождать пока остынет и выедать картошку внутри.</li>
<li>Если картошка молодая и без порчи, то её прямо с кожурой можно размолоть вилкой, добавить растительного масла и есть как пюре.</li>
</ol>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://cupoffood.ru/recipe/jacket-potatoes/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>518</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>О чём этот сайт?</title>
		<link>http://cupoffood.ru/recipe/what-is-it/</link>
		<comments>http://cupoffood.ru/recipe/what-is-it/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 08 Feb 2010 00:48:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Нерецепты]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://cupoffood.ru/?p=3</guid>
		<description><![CDATA[
Это личное хранилище рецептов.  Потому что постоянно забываю в каком рецепте какие грабли бывают.
Это гонка. Но об этом позже.


&#8220;Чашка еды&#8221; это уже третья версия моего кулинарного сайта.
Предшествующие версии сайта назывались &#8220;Холостяцкая еда&#8221; и &#8220;Микроволновка и мультиварка&#8221;, и так никогда и не были реализованы (справедливости ради нужно отметить что для второй версии сайта даже был куплен домен).
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<ol>
<li>Это личное хранилище рецептов.  Потому что постоянно забываю в каком рецепте какие грабли бывают.</li>
<li>Это гонка. Но об этом позже.</li>
</ol>
<p><span id="more-3"></span></p>
<p>&#8220;Чашка еды&#8221; это уже третья версия моего кулинарного сайта.</p>
<p>Предшествующие версии сайта назывались &#8220;Холостяцкая еда&#8221; и &#8220;Микроволновка и мультиварка&#8221;, и так никогда и не были реализованы (справедливости ради нужно отметить что для второй версии сайта даже был куплен домен).</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://cupoffood.ru/recipe/what-is-it/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>39</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
